Erfolgreich entspannen bedeutet:

Zurück ins Leben mit innerer Ruhe und Ausgeglichenheit
Handlungsfähig im Alltag und stressfrei im Berufsleben
timeout statt burnout


PRÄVENTIONSKURSE 2019

Zertifizierte KURSE Kassenzuzahlung!
Machen Sie sich selbst ein gesundes Geschenk♥

Autogenes Training* Präventionskurs Gruppe

◊ Harmonie für den Geist und den Körper, einfach abschalten und wieder zur inneren Ruhe finden-
gleichzeitige Konzentrationssteigerung und Schmerzreduktion
Grundkurs, kleine Gruppe

Donnerstags: 19.00h   

Kurs 1 Januar- März:
10./ 17./ 24./31.01.
07./ 14./ 28.02.

Kurs 2 März - Mai:
14./28.03.
04.(Doppel) /11.04.
02.(Doppel) /09.05.

Kursort: Hagenstraße 54, 10365 Berlin- Lichtenberg
Kursgebühr:
140,-€ / 75,-€ durch Kasse zurück am Kursende
Anmeldungen bitte:  TEL: 030/ 7815881 oder mobil: 01729159279

EINZELSTUNDEN nach Absprache möglich
Einzelstunden sind privat zu zahlen

Progressive Muskelentspannung* Präventionskurs Gruppe

Tiefenentspannung für den Körper und den Kopf-
Gleichzeitige Kräftigung der gesamten Muskulatur

Freitags: 18.30 Uhr

Kurs 1: Januar-März:
11./ 18./ 25.01.
01./ 08./ 15.02
01./15.03.

Kurs 2 März- Mai:
15. /29.03.
05.(Doppel) / 12.04.
03.(Doppel) /10.05.


Kursort:
Hagenstraße 54,10365 Berlin Lichtenberg
Kursgebühr: 140,-€ / 75,-€ Erstattung durch Ihre Kasse bei Kursende
Anmeldungen:
Fon:    030/ 7815882
mobil: 01729159279
mail:  
petra_daase@web.de

 

Gelassen und sicher im Stress  2019

KURZ UND KNACKIG!  Sofort anwendbar!!
Wochenend- Kompakt Kurs

A: 12.+13. Januar
B: 02.+03. Februar

C: 02.+03. März
D: 06.+07. April

Kursgebühr: 140,-€ 
75,-€ Erstattung bei Kursende durch Ihre Kasse!
Kursort: Hagenstraße 54, 10365 Berlin- Lichtenberg

Anmeldungen:
Fon: 030/ 7815881
mobil: 01729159279
mail:  petra_daase@web.de

 


EINZELSITZUNGEN AT oder PMR nach Absprache


 

 Kursorte in Berlin

Entspannungskurse-Berlin Schöneberg Entspannungskurse-Berlin Lichtenberg
Praxis für Physiotherapie Praxis für Psychotherapie/ HOPPMANN
Berliner Straße 160 Hagenstraße 54
10715 Berlin Schöneberg 10365 Berlin Lichtenberg
U7+ U9 Berliner Straße, Bus 104  S- Lichtenberg